안구건조증이 심할 때

  마이봄샘 기능 저하(MGD)로 인한 안구건조증에는 단순한 수분 보충용 인공눈물(히알루론산 등)만으로는 효과가 부족할 수 있습니다. 눈물의 증발을 막아주는 '기름층(Lipid Layer)'을 보강해주는 제품 을 선택하셔야 합니다. 한국에서 구하실 수 있는 대표적인 제품들을 처방 유무 와 **제형(물약/겔/연고)**에 따라 분류해 드립니다. 1. 점안액 (물약 형태) 낮 시간에 수시로 넣기 좋은 형태입니다. 일반 인공눈물보다 약간 우유빛을 띠거나 흔들어 써야 하는 경우가 많습니다. 카티오놈 (Cationorm) [처방전 필요]: 가장 추천되는 제품 중 하나입니다. 양이온성 나노유화 기술이 적용되어 눈물막의 3개 층(기름층, 수분층, 점액층)을 모두 보충해 줍니다. 눈에 넣었을 때 따가움이 적고 지속력이 좋아 마이봄샘 기능 저하 환자에게 안과에서 자주 처방합니다. 리프레쉬 옵티브 (Refresh Optive) [약국 구매 가능 / 처방 가능]: 기본 성분(CMC)에 글리세린 등이 포함되어 보습력을 높인 제품입니다. 미국 등 해외에서는 지질 성분이 강화된 '옵티브 어드밴스드'가 유명하지만, 국내 약국에서는 일반 옵티브 제품을 더 흔히 볼 수 있습니다. 기타 보조제: 프렌즈 아이드롭 이나 로토 시리즈 등에 포함된 '폴리소르베이트' 성분도 점액층을 보강하여 눈물막 안정에 도움을 줄 수 있지만, 전문적인 지질층 치료제라기보다는 보조적인 성격이 강합니다. 2. 점안 겔 (Gel) 및 연고 농도가 짙어 시야가 일시적으로 흐려질 수 있으므로, 취침 직전 이나 증상이 아주 심할 때 사용하는 것이 좋습니다. 리포직 점안겔 (Liposic Gel) [약국 구매 가능]: 가장 대중적인 지질 보강제 입니다. '카보머' 성분이 눈물의 구조를 모방하여 수분을 잡아두고 지질층 역할을 대신합니다. 일반의약품이라 안과 처방 없이도 약국에서 바로 구입할 수 있어 접근성이 좋습니다. (처방 시 보험 적용 가능) 듀라티얼즈 안연고 (...

깨달음

 깨달음은 우리 주변에 늘 있다. 작은 깨달음으로 우리는 삶을 조금씩 바꿔나간다.

술을 먹다가 실수를 하고나면 술이란 게 이렇게 사람을 망치는구나 깨닫고 다음 부턴 술을 끊거나 줄인다.

또 다른 깨달음도 많다. 나이가 들면서 그간의 생각이 바뀔때 어떤 계기를 통해 작으나마 깨닫고나서 바뀐다.

철이 들면서 깨닫는게 많아지는 건 자꾸만 스스로를 돌아보는 시간이 많아지기 때문이다.


진짜 깨달음은 부처님의 깨달음이다.

이 세상과 모든 것이 꿰뚫어지는 큰 깨달음을 그 만큼의 큰 의심(궁금증)이 있어야 가능하다.

사실 우리가 그렇게 큰 깨달음을 얻지 못하는 일차적인 원인은 그 만큼 궁금하지 않기 때문이다.

우리는 훨씬 작은 것이 더 궁금하다. 큰 것을 궁금해 하라고 하면 물러나버리기 일쑤다. 

법화경의 잃어버린 아들의 비유를 보면 그렇다. 나중에 장자의 전 재산을 물려받기 까지 조금씩 큰 일을 맡아 한 연후 에 드디어 장자의 잃어버렸던 아이임을 말해준다.

우리는 그렇다 큰 바다를 모르는 붕어 딱 그 만큼이다. 큰 궁금증이 나게 열심히 살 일이다.


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